Dokáže efektívne posilniť prsné svaly, tricepsy, bicepsy i chrbát. Kľuky sú komplexné, jednoduché a veľmi účinné.

november 2018

Skúsenosť s detoxikáciou C9 (3-4 deň) – ako to robí poradca budemFIT.sk

By |november 27th, 2018|Categories: Skúsenosti s FIT programom|Tags: , , , , , , , , , |

Skúsenosť s detoxikáciou C9 (3-4 deň) - ako to robí poradca budemFIT.sk Tento článok je denník, kde popíšem 9 dní, kedy som detoxikoval svoje telo. [...]

apríl 2017

Domáce cviky na každý deň, len 20 minút

By |apríl 1st, 2017|Categories: Fitness cvičenie|Tags: , , , , , , , , , |

Domáce cviky na každý deň, len 20 minút! Odporúčam tieto domáce cviky, pretože pomáhajú udržať zdravie, byť fit a spaľujú nadbytočný tuk. Tak ako vždy, aj [...]

marec 2017

Top 3 cviky pre ploché brucho, ktoré pokojne odcvičíš aj doma!

By |marec 16th, 2017|Categories: Fitness cvičenie|Tags: , , , , , , |

Top 3 cviky pre ploché brucho, ktoré pokojne odcvičíš aj doma! Často si myslíme, že existujú iba dva spôsoby, ako mať ploché brucho? Hladovať, nejesť [...]

máj 2016

Spevnenie tela – najefektívnejšie domáce cviky pre ženy

By |máj 1st, 2016|Categories: Fitness cvičenie|Tags: , , , , , , , , , , |

Spevnenie tela – najefektívnejšie domáce cviky pre ženy Na spevnenie tela žiadne špeciálne nástroje nepotrebuješ, aby si vypracoval štíhle a pevné telo. Postačí ti [...]

apríl 2016

TABATA a spaľovanie tuku

By |apríl 19th, 2016|Categories: Fitness cvičenie|Tags: , , , , , , |

Spaľovanie tuku a TABATA Tabata  je jedna najúčinnejšia forma cvičenia na spaľovanie tuku. Ak chceš spaľovať tuk, tak tu nájdeš tie najúčinnejšie cviky, ale [...]

Load More Posts
Facebook Instagram Youtube FIT zľava